Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

You are here

Description

چگونه از دریافت مواد مغذی کافی کودک خود اطمینان حاصل کنیم

برای اطمینان از اینکه کودکان مقادیر کافی از مواد مغذی را دریافت می کنند تا به مکمل ها نیاز نداشته باشند، سعی کنید انواع غذاهای مغذی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

ترکیب میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های بدون چربی، چربی‌های سالم و محصولات لبنی (اگر کودک شما می‌تواند آنها را تحمل کند) در وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها احتمالاً شربت کیدی کر ویتابیوتیکس ۲۰۰ میلی لیترKidicare  و مواد معدنی کافی را فراهم می‌کند.

برای کمک به فرزندتان در خوردن محصولات بیشتر، به طور مداوم سبزیجات و میوه های جدید تهیه شده به روش های مختلف و خوشمزه را معرفی کنید.

یک رژیم غذایی سالم برای بچه ها باید قندهای اضافه شده و غذاهای بسیار فرآوری شده را محدود کند و روی میوه های کامل به جای آب میوه تمرکز کند .

با این حال، اگر احساس می‌کنید که فرزندتان تنها از طریق شربت کیدیکر مایر ویتابیوتیکس غذایی تغذیه مناسبی دریافت نمی‌کند، مکمل‌ها می‌توانند روشی مطمئن و مؤثر برای رساندن مواد مغذی مورد نیاز کودکان باشند.

اگر در مورد تغذیه کودک خود نگران هستید، با پزشک اطفال یا یک متخصص تغذیه ثبت شده مشورت کنید.